Jotkut ovat tyhjällä vatsalla treenaamisen vannoutuneita kannattajia, ja ylistävät sen hyötyjä maasta taivaaseen. Toiset taas kauhistelevat tällaista toimintaa, eivätkä varmasti moiseen rupea. Kannattaako aamuaerobinen?Asiasta löytyy tutkimusnäyttöjä suuntaan sekä...
