Konsta Koivuranta on useimmille kehonpainoharjoittelua seuraaville tuttu kasvo. Konsta on yksi kehonpainoharjoittelun sekä street workoutin pioneereista Suomessa. Hänet tunnetaan myös toisto- sekä lisäpainoleuanvedon Suomen mestarina! Nyt kuitenkin asiaan, eli...
Teimme kovan luokan kiinnityksen Tikiksen uusimmalle Youtube-videolle. Kameran eteen asteli kirjailija, fum.fin päätoimittaja sekä ravintola Teatterin sisäänkäynniltä tuttu ovimies Teemu ”Pastori” Potapoff. Nyrkkeilyä ja bodausta harrastanut Potapoff...
Forever Varistossa Personal Trainerina työskentelevä Elmeri Rantalainen on Suomen Talent 2009 -finalisti sekä entinen potkunyrkkeilijä. Elmeri voitti vuonna 2011 Forms Hard Style Weapons -luokan maailmanmestaruuden Dublinissa. Lisäksi hänellä on lajista EM-kultaa....
Tikiksen uudella treenivideolla nähdään tällä kertaa Personal Trainer Nana Heikkilä. Iloinen ja energinen Nana on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Hänellä on monipuolinen urheilutausta. Harjoittelukokemusta on kertynyt esimerkiksi luistelusta,...
