Räjähtävyystreeni – lisää räjähtävyyttä näillä liikkeillä! – Marjo Pietilä (treenivideo)

Kaipaatko treeniisi lisäpotkua tai haluaisitko kokeilla jotakin perinteisestä salitreenistä poikkeavampaa?

Tällä videolla personal trainer ja Tikis-valmentaja Marjo Pietilä näyttää, miten saat lisää räjähtävyyttä treeniisi! Liikkeet ovat haastavia ja koko kroppaa kuormittavia. Erityisesti korostuvat sekä keskivartalon hallinta että voima.

Tsekkaa videolta Marjon räjähtävyystreeni ja kokeile osana omaa treeniäsi!

Lisää räjähtävyyttä

Mikäli lisämotivaatio ja -inspiraatio treenirintamalla tulisi tarpeeseen, lähde mukaan Tikiksen 6 kuukauden NAISET -valmennukseen! Sunnuntaihin 22.4. asti saat valmennuksen superedullisesti 59 euron hintaan, normaalihinta 79 €. Liity mukaan täältä ja lähde kuuden kuukauden matkalle kohti parempaa oloa ja pysyviä, terveellisiä elämäntapoja.

TIKIKSEN 6 KUUKAUDEN TREENIOHJELMA NAISET

Tikiksen suosituimmasta valmennuksesta on nyt tehty saamamme palautteen perusteella täysin oma versio NAISILLE
– Hanki itsellesi tiukka vatsa, timmit käsivarret ja muhkeat pakarat!

Lisää kiinnostavia artikkeleita:

Pysy ajan tasalla uusista päivityksistä: