Haluaisitko lisää räjähtävyyttä? 100 metrin aitajuoksija Lotta Harala näyttää miltä hänen maksimi- ja räjähtävän voiman harjoitukset näyttävät. Katso video ja ota vaikutteita omiin treeneihisi!

Seuraa Lottaa somessa:
Instagram
Facebook

 

Pysy ajan tasalla uusista päivityksistä: