Pystytkö tekemään jousimiesleuanvedon? Katso Elmeri Rantalaisen opetusvideo

mennessä | touko 16, 2016 | Miesten treeni | 0 Kommenttia

Videosarjamme kolmas jakso käsittelee jousimies-leuanvetoa. Tikis-urheilija Elmeri Rantalainen näyttää, kuinka liike tehdään oikeaoppisesti ja miten sitä kannattaa lähteä harjoittelemaan. Katso video ja inspiroidu!

Jousimies -leuanvedon opetusvideo

Katso videosarjan aikaisemmat jaksot:
1. Pistoolikyykky
2. Selkä kuntoon

Seuraa Elmeriä somessa: @elmeri.rantalainen

Tilaa YouTube-kanavamme!

Pysy ajan tasalla uusista päivityksistä: