Katso ”Tikis Workouts by Björn Borg” treenivideosarjan toinen jakso! Tässä videosarjassa 6 urheilijaa treenauttavat toisiaan. Jokainen pääsee vetämään mieleisensä treenin, jonka kantavana ajatuksena on hikeä, naurua ja inspiraatiota. Osallistujat pisteyttävät treenin päivän päätteeksi.
Ensimmäinen treeni julkaistiin viime viikolla, katso se tästä:
Tikis Workouts by Björn Borg – jakso 1
Toisen treenin vetää Monna Pusiainen, joka on suosittu bloggaaja (Monna treenaa) ja personal trainer (MT Personal training). Katso treeni ja mitä mieltä muut urheilijat olivat siitä:
Kokeile liikkeitä rohkeasti ja jaa kuvasi tai videosi hashtageilla #tikisworkouts ja #bjornborg
Lue lisää tästä videosarjasta!
Tämä kokonaisuus on toteutettu yhteystyössä Björn Borgin kanssa -> Björn Borgin verkkokaupaan tästä
P.S. Monna toimii valmentajana myös Tikiksen Kotitreenivalmennuksessa.