Kuten lupasimme, tässä sinulle motivaatiota ruokkimaan ilmainen Kesäkuntoon Start -paketti, joka innostaa sinua treenin saralla, inspiroi keittiössä ja pistää töihin myös pääkoppaa!

Kesäkuntoon Start -paketti koostuu kolmesta osasta:
1. Sannan videolla pohditaan syitä herkkuhimoihin ja annetaan työkaluja siihen, kuinka hankalista tilanteista selviydytään
2. Toisessa osiossa treenataan pakaroita, joiden (lihas)kasvua naiset yleensä haluavat vauhdittaa – voit ottaa treenivideolla

esitetyn treenin osaksi omaa treenisuunnitelmaasi ja saat ”bootyn kasvuun”
3. Kolmantena halusimme inspiroida sinua keittiön puolella – Tikiksen herkulliset mutta terveelliset reseptit tekevät ruokailusta nautinnon. Sano EI kuiville kana-riisi-komboille!

Mukavia hetkiä Kesäkuntoon Start -paketin parissa!

Terveisin
TIKIS