Poliisina työskentelevä Sami-Jaakko Konttas eli @somejaakko tuli tutuksi huikeasta toimistotuolivideostaan. Kuvasimme Sami-Jaakon kanssa viime vuoden puolella poliisin käsitreenin, josta tuli erittäin suosittu Youtube-kanavallamme. Tällä kertaa pääsimme seuraamaan miehen olkapäätreeniä, jossa nähdään kuinka olkapäihin saadaan lisää lihasmassaa.
Näillä vinkeillä lihasmassaa olkapäihin by SAMI-JAAKKO KONTTAS
Voit seurata Sami-Jaakkoa somessa:
Instagram
Facebook